兒童精神健康 需要你我多一點關心

39%兒童

受精神健康問題困擾

近7,000名學生

一年內曾計劃自殺

10年新高

香港青少年自殺個案敲響警號

資料來源:香港救助兒童會《香港兒童與青年的心理健康:分析及建議 》2020年調查、衞生署《學生健康服務2024/25學年周年健康報告》

《從來不可重來》

你是否曾有問過自己:如果時間可以重來,你會否作出改變?
我們總以為還有下一次對話,還有機會好好了解孩子的內心世界。

但如果,那已是最後一次?

情緒困擾沒有固定的模樣。一次沉默的回應、一扇緊閉的房門、一個迴避的眼神。看似平靜的時刻,也許孩子正在獨自承受煎熬。

《從來不可重來》是一個關於錯過與遺憾的故事,亦是一個提醒:生命沒有倒帶的機會。孩子那些未說出口的求助,一旦錯過,或許便再沒有重來的機會。

「童」你每一刻

在成長路上,兒童難免會面對壓力、焦慮與不安。尤其在開學、升學、適應新環境等重要轉折點,他們的內心世界往往比表面所見更複雜。許多孩子選擇把感受藏於心底,不是因為他們不需要幫助,而是因為未必知道如何表達,或未必相信自己會被真正理解。

與此同時,無數家長、照顧者和身邊的大人都深深關愛孩子,但在日復一日的忙碌裡,錯過了那些稍縱即逝的訊號,以及走進兒童內心世界的機會。而有些時刻一旦錯過,未必能夠重來。

香港救助兒童會相信,每一個相處的時刻都很重要。透過「童你每一刻」計劃,我們希望幫助大人更了解孩子的需要,更敏銳地察覺情緒變化,並把握每一個建立信任、表達關愛和展開對話的機會,學會洞察那些稍縱即逝的訊號,在錯過之前,及時回應。

每個孩子,都值得被聽見;每位大人,都擔任著不可或缺的角色;每一個看似平凡的瞬間,都可能成為改變生命的契機。

改變,始於一個看似微小的舉動:一聲輕輕的敲叩,敲敲孩子的心房。這是尊重,是關懷,更是停下腳步,靜心聆聽兒童心聲的開始。

開學「童」行:齊齊為孩子打氣

童心大使孫慧雪、歌手陸永、演員朱千雪、電台主持人鄭萃雯,以及一眾小朋友,特別拍攝打氣短片,分享對家長及照顧者的溫暖寄語,鼓勵大家多一點留心、多一點聆聽,陪伴孩子開心迎接新學年。立即觀看影片:

開學「童」行:星級父母小貼士

孫慧雪、陸永、朱千雪、鄭萃雯,四位星級父母分享開學貼士。

孩子的校園生活,遠不止成績和分數。他們每天經歷的人際關係、情緒起伏、大小挑戰,每個時刻,同樣值得被看見和關心。立即觀看影片:

「童」 眼看世界

有時候,孩子表面看來和平常無異,內心卻可能正經歷著無人察覺的焦慮、抑鬱與掙扎。
這兩段動畫短片以兒童的視角出發,透過真實而細膩的內心獨白,帶領我們走進他們的世界,了解那些難以說出口的感受。
並非每一份掙扎都能被看見,所以每個時刻,都值得留心。觀看影片,了解孩子更多。

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